​1.施術時間をお選びください

150min・・・15000(＋TAX)<通常価格>/14000(＋TAX)<次回割引>

120min・・・13000(＋TAX)<通常価格>/12000(＋TAX)<次回割引>

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　90min・・・11000(＋TAX)<通常価格>/10000(＋TAX)<次回割引>

　60min・・・ 9000(＋TAX)<通常価格>/ 8000(＋TAX)<次回割引>

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2.こちらのコースをお選びください

①リンパ療法癒着剥離（お体/全身）

足裏から頭皮までアプローチ！カラダ、小顔創りのサポート

運動不足/肩・腰/疲れ/アンチエイジング/ダイエット

●オールハンド

​●NOAGE

●ダイヤモンド・ピーリング

●BODYピーリング

●かっさスライドカッピング（セルライト）

●吸玉

●超音波

●ディープクレンジング​

●ファスティング指導

等…お選びいただけます。（複数可）

​

②ロイヤルブライダル

小顔、ドレスから出る背中や二の腕を徹底ケア！

●オールハンド

​●NOAGE

●ダイヤモンド・ピーリング

●BODYピーリング

●超音波

●ディープクレンジング​

●ファスティング指導

等…お選びいただけます。（複数可）

​

③マタニティーケアコース

むくみ、背中や腰が痛いを安心の仰向き横向きで！

●オールハンド

​●NOAGE

●ダイヤモンド・ピーリング

●BODYピーリング

●超音波

●ディープクレンジング​

等…お選びいただけます。（複数可）

​

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2.こちらのコースをお選びください

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④むくみリンパ（お体/全身）

体内の滞った流れを改善します。

​むくみ/肩/腰/疲労回復

●オールハンド

●かっさスライドカッピング（セルライト）

●吸玉​

等…お選びいただけます。

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⑤頭皮小顔リフト

毎日酷使している目・頭・首などもじっくりほぐします。

お顔のリフトアップ/お顔のむくみ解消/眼精疲労/

頭皮ほぐし/不眠

したい方におすすめです！

●オールハンド

​●NOAGE

●かっさスライドカッピング

●超音波

●ディープクレンジング​

等…お選びいただけます。（複数可）

2.こちらのコースをお選びください

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⑥リンパ療法✖️Piratelisu

（入会金不要　要予約）

＜完全予約制​/少人数制/女性限定/テクスピア大阪にて開催。＞

60min・・・受講料 3000(税込)<次回割引対象外>

「一生自分の足で歩くために」

NY発！ピラティスの進化形Tye4を取り入れたました！

年齢、性別、運動経験に関係なく行うことができるトレーニングです。

こんなことを学びます

この講座では自分のカラダの仕組みについて理解し、無意識のうちに、悪い姿勢や背骨の歪みなどを矯正する「カラダの再教育」ピラティスです。

こんな風に教えます
体幹を改善することでどういった利点があるのかといった講義を行い、

Tye4（タイフォー）を装着して、姿勢の改善や腰痛や肩こりの解消、背骨の動きの改善、運動不足の解消、ストレスからの解放に導きます。

特徴としては

①背中の筋肉が意識しやすい

②立ったままでのトレーニングが可能

③バンジーを装着していることで手先から足先までの感覚を意識することができる

④体幹が安定した中で四肢（手足）を使える

⑤歩くための様々なトレーニングで使える​

その後、一人一人参加者の方の特徴を観察し、どのような事を意識して行ったほうが良いのかアドバイスを行います。

このレッスンで得られるもの
ご自宅でもケアをしていただけるよう、アドバイスをプリントにして配布いたします。

「一生自分の足で歩くために」均整のとれた動きやすい身体を作ることが目標です。

定員
約10名前後

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※第四木曜日（2月第一木曜日/12月第三木曜日）　

（予約制）①9:15～10:15②10:30～11:30　

※5分前までに会場にお集まりください。

講師の都合により、日程が変更になる場合があります。

ご了承頂けますようお願い申し上げます。

【場所】大阪府泉大津市旭町22-45 地下一階

　　　　南海泉大津駅から徒歩3分

【駐車場】受講される方は3時間まで無料。

駐車券を教室までお持ちください。

​

【持ち物】

・動きやすい服装

会場での着替えも可能です。

・ヨガマットorバスタオル2枚　

・タオル（汗拭き）

・飲み物（水orお茶）

ピラティス